Le Tuishou est le prolongement naturel de la Forme : Il s'agit de chorégraphies d'apprentissage des applications martiales contenues dans la Forme et réalisées avec un partenaire.

D'abord assez simples :  

- une main, pas fixe

Ensuite plus évoluées : 

deux mains, pas mobiles

Il s'agit d'enchainement (soft) d'applications martiales permettant d'afiner les notions de "distance, vitesse et timing", le tout aboutissant à une chorégraphie agréable et efficace qui évoluera, à son tour, vers le Tui-Shou Libre.

A noter : Passer directement de la Forme au Tui-Shou Libre sans passer par l'apprentissage des applications conduit aux pires exemples de combat d'ours, dans lesquels l'esprît du Taï-Ji (complémentarité) est totalement absent :-D